fbpx
Termintelefon: +41(0)61 331 44 66
Anti-Stress Massage

Anti-Stress
Massage Basel

Die Anti-Stress Massage reduziert natürlich und effektiv Stressbeschwerden, besonders Verspannungen im Kopf-, Nacken-, Schulter- und Rückenbereich.

Sie ist eine reine Entspannungs-Massage, die die Lasten des Alltags abbaut und auch der Seele Raum zum Träumen lässt.

Die Anti Stress Massage hat auch Langzeiteffekte, da sie dem gesamten Organismus neue Energie schenkt, innere Spannungen lockert und somit den ganzen Menschen wieder in sein natürliches Gleichgewicht zurück versetzt.

Dies kann der Beginn einer neuen vorbeugenden Stress Bewältigungsstrategie für Sie sein. 

Die regelmässige Entspannungsmassage Therapie dient auch der Burnout Prävention.

Ideal auch als Geschenk: Anti-Stress Massage Gutschein zum Verschenken.

Anti Stress Massage Basel, Stressreduzierung durch Massage

Natürliches 
Stress Management
&
Effektive
Burnout Prävention

  

Die Anti-Stress Massage hilft natürlich und effektiv Stress abzubauen, indem sie den Körper in einen Ruhezustand versetzt, der Sie den Alltagsstress autarker bewältigen lässt.

Bei der Anti-Stress Massage konzentrieren wir uns auf die größten Problemzonen des gestressten Körpers:

Der Fokus dieser Ganzkörpermassage ist auf Kopfmassage, Nackenmassage, Schultermassage und Rückenmassage ausgerichtet.

Rückenmassage Basel, Ganzkörpermassage

Durch hohe psychophysische Belastungen, aber auch durch überwiegend sitzende oder sich ständig wiederholende Tätigkeiten, entstehen durch Überlastung oder Fehlhaltung schmerzhafte Verspannungen und Muskelverhärtungen.

Auch Leid, bloßer Alltags-Stress und Ärger blockieren die Energiebahnen unseres Körpers und führen so zu Schmerzen, Verspannungen und Blockaden.

Symptome wie Kopfschmerzen, Nackensteifigkeit, Schwindel, Erschöpfung und schmerzhafte Bewegungseinschränkung sind dann an der Tagesordnung.

Stress Reduktion durch Massagetherapie

Wirkung der De-Stress Massage

Die Anti-Stress Massage hat sowohl direkte als auch eine indirekte Wirkungen:

Psychophysische Stresssymptome werden durch die Abnahme der Aktivität des Sympathikus (Kampf- und Fluchtnerv) schnell und längerfristig gelindert.

Cortisol-Spiegel (Stresshormon) werden gesenkt. Ein dauerhafter Überschuss an Cortisol (Stressreaktion) kann zu Herzerkrankungen, Schlafstörungen, Bluthochdruck, Burnout Syndrom, Depression, Übergewicht und Konzentrations-Störungen führen. 

Durch die Tiefenentspannung wird das Nervengeflecht des Parasympathikus (Ruhe- oder Erholungsnerv) aktiviert. Dies reduziert innere Spannungen sowie Ängste und fördert die Erholung. Dadurch werden Körper und Organe gezielt verstärkt durchblutet und so werden der Körper-Stoffwechsel und damit die Selbstheilungskräfte des gesamten Organismus angeregt.

Die Serotonin Konzentration steigt nach einer Massage. Serotonin vermittelt das Gefühl von Gelassenheit, inneren Ruhe und Zufriedenheit. Dagegen dämpft es eher negative Gefühlszustände, insbesondere Angstgefühle, Aggressivität, Kummer und das Hungergefühl.

Entspannungsmassage & Erholung in Basel

Die positive Wirkung der Thai Massage auf chronische Schmerzen, Bewegungs-Einschränkungen, Spannungen und die damit einhergehenden psychischen Symptome wie Unruhe und Ängste, können über Wochen lang anhalten.  

Aber durch den Druck auf die Energiepunkte können nicht nur Beschwerden an der Stelle selbst, sondern auch andere körperliche Leiden gelindert werden.

Über Haut-Organ Reflexbögen werden also indirekt auch innere Organe positiv beeinflusst.

Speziell durch die Thai Massage werden Erschöpfung und Energiemangel gebessert.

Mentale Relax Massage, Psychohygiene durch Massage

Kopfschmerzen (Spannungskopfschmerz, Migräne) können effektiv gelindert werden.

Diese Entspannungsmassage steigert durch die Anregung der Sauerstoffversorgung des Körpers die Vitalität und Regenerationsfähigkeit und damit das allgemeine Wohlbefinden.

Somit versetzt die De-Stress Massage den Körper in einen wunderbaren Ruhezustand und hat eine nachhaltige entspannende sowie erholsame Wirkung auf das gesamte Nervensystem.

Anti Stress Massage Basel, Anti-Stress Massage Basel, Burnout Prävention Massage, Stress Management Massage, Relax Massage, Entspannungs Massage, Erholung Massage, Seelenmassage, Körpermassage

Auf natürliche Art die Seele baumeln lassen und den Geist freimachen.

Lassen Sie sich von uns mit einer Anti-Stress Massage aus dem Alltagstrubel entführen.